Résumé
Hoe onmisbaar onze spieren zijn, merk je pas als bewegen niet meer vanzelf gaat. Van de ruim 600 spierziekten is er pas een handvol te behandelen en dat aantal moet omhoog. In de kop van Noord-Holland woont het gezin Den Hollander. Zowel vader Marcel als zoon Sven hebben een ernstige spierziekte en dat heeft enorme impact, ook op moeder Natasja en tweelingzus Mandy. Voor Anne-Mar breekt een pittige sessie aan, want als je wel goed werkende spieren hebt, dan is er geen excuus om niet daar goed voor te zorgen. Met de tips die zij krijgt van Re-play-zanger en personal trainer Mark Dakriet kan dat ook thuis.
