Résumé
Schweißausbrüche, Stimmungsschwankungen, Schluss mit lustig: Frauen in den Wechseljahren haben nicht den besten Ruf. Nicht einmal unter ihnen selbst. Doch der Wechsel in der Lebensmitte kann Frauen auch laut, mutig, frei und selbstbewusst machen. Wie wirkt die hormonelle Umstellung auf Körper und Geist? Wie lassen sich Beschwerden lindern? Wie gelingt es, den Wahnsinn Wechseljahre sogar als Chance zu begreifen? Und gehen Männer eigentlich auch durch die Wechseljahre?
