Beter slapen met avondyoga

Zentijd

NPO 2
Le lundi 24 février à 09:30
Sous-titrage Télétexte

Divertissement

Pays-Bas (2024)

Saison 1 (18)

Résumé

Zet je telefoon op vliegtuigstand, de televisie of je laptop uit, trek je favoriete huispak aan en doe mee met deze ontspannende les avondyoga van Zentijd-docent Jolijn. Voor deze les heb je een bolster nodig, dat is een rond yogakussen. Heb je geen bolster? Geen nood, een stevig kussen van de bank of een opgerolde deken kan ook.

Casting

Présentateur

Jolijn Bruijnaers

Diffusion TV

NPO 2
Le lundi 24 février à 09:30
Sous-titrage Télétexte