
Beter slapen met avondyoga
Zentijd
Résumé
Zet je telefoon op vliegtuigstand, de televisie of je laptop uit, trek je favoriete huispak aan en doe mee met deze ontspannende les avondyoga van Zentijd-docent Jolijn. Voor deze les heb je een bolster nodig, dat is een rond yogakussen. Heb je geen bolster? Geen nood, een stevig kussen van de bank of een opgerolde deken kan ook.Casting
Présentateur
Jolijn Bruijnaers