Avondyoga met de maangroet

Zentijd

NPO 2
Aujourd’hui 09:30

Divertissement

Pays-Bas (2024)

Résumé

Yoga draait om rust en evenwicht, om balans tussen lichaam en geest. In deze fijne les hatha yoga van Djilani sluit je de dag af met een rustgevende maangroet, de tegenhanger van de actievere zonnegroet. Doe ook mee en slaap lekker.

Casting

Présentateur

Djilani Sprang-Purperhart

Diffusion TV

NPO 2
Aujourd’hui 09:30