
Sterke buikspieren met yoga
Zentijd
Résumé
Een bekende yogahouding die goed is voor je buikspieren is de boothouding. Djilani legt hem stap voor stap uit en heeft er een paar speelse variaties bij bedacht. Zo wordt het trainen van je buikspieren een feestje.Casting
Présentateur
Djilani Sprang-Purperhart