NOS Journaal met gebarentaal
Actueel nieuws overzicht, uitgezonden door de NOS, inclusief een vertaling in gebarentaal.
Tijd voor MAX
Estelle Cruijff heeft tips voor de voorjaarsschoonmaak. * Paulien Huizinga en Nanneke Schreurs hebben een resetplan bedacht dat vrouwen in de overgang helpt om in 100 dagen tijd meer energie te krijgen. * Altvioliste Esther Apituley vertelt in een nieuwe theatervoorstelling waarom Bach de allergrootste componist allertijden is. Noraly Beyer speelt in deze voorstelling een verwarde journalist.
BinnensteBuiten
Theo-Bert tovert een woonkamer om, Ramon draait Indische gehaktballetjes met satésaus, de tuin van Bisdom van Vliet en Marieke Eyskoot kijkt hoe luchtbubbels plastic kunnen tegenhouden richting zee.
MAX Geheugentrainer
Train uw hersens. Naarmate iemand ouder wordt, wil het geheugen nog wel eens iets minder scherp worden. Dit programma geeft u de kans om je geheugen te trainen. Met eenvoudige oefeningen en opdrachten leert u binnen de kortste keren weer meer te onthouden dan u gewend was. MAX Geheugentrainer wordt afwisselend gepresenteerd door Pauline Spiering en Mascha de Rooij.
NOS Journaal met gebarentaal
Actueel nieuws overzicht, uitgezonden door de NOS, inclusief een vertaling in gebarentaal.
Zentijd
In yoga worden ademhalingsoefeningen pranayama genoemd. Ze helpen je ontspannen en geven je nieuwe energie. In deze les leert Djilani je hoe je gelijkmatig ademt met behulp van box breathing: de vierkante ademhaling.
Nieuwsuur
Illegale Brazilianen * Europese antwoord op Trumps heffingen * Wat vinden Trumpstemmers?
Noord-Zuid-Oost-West
Hakim ontmoet Samuel Negatu. Hij was nog maar 11 jaar toen hij met zijn grote zus naar Nederland kwam. Samuel streek uiteindelijk neer in Haarlem, waar hij in zijn Ethiopisch restaurant dagelijks het eten uit zijn vaderland maakt. In ROEG! deze keer Het Witterdiep kronkelt weer. Dit stukje van de Drentsche Aa ligt vlak bij het TT-circuit.
BinnensteBuiten
Het interieur van Linda is zo vrolijk als zijzelf, chef-kok Leon gaat op expeditie in de Oostvaardersplassen en kookt op een idyllische plek en Bart restaureert piano's met oog voor de details.
NOS Journaal
Met het laatste nieuws, gebeurtenissen van nationaal en internationaal belang en de weersverwachting. En op NPO Politiek en Nieuws met Gebarentaal.
NPO 2
