Après le mal de dos et ses remèdes pour le soulager, Michel Cymes et Adriana Karembeu nous livrent les clés pour aider notre organisme à se nettoyer, dans l’émission «Les Pouvoirs extraordinaires du corps humain», ce mardi à 21h05 sur France 2 !
Foie, reins et intestins sont de plus en plus maltraités par notre mode de vie. Cette rediffusion du numéro de septembre 2019 pose une question essentielle : comment aider efficacement notre corps à éliminer ses déchets pour rester en forme le plus longtemps possible ?
D’abord, notre corps possède en partie la parade (foie, reins, intestins et peau nous purifient de l’intérieur) mais cela ne l’empêche pas de s’encrasser tout au long de la journée, étant ainsi à l’origine de problèmes de sommeil et de santé plus ou moins importants.
Mais comment fonctionne cette détox naturelle et peut-on la booster ? Le duo d’animateurs nous propose des solutions simples qui relèvent du bon sens : une alimentation saine et non ultra transformée, la pratique d’une activité sportive pour éliminer les toxines et la limitation de polluants dans des habitations (bougies, encens) plus aérées. Il fait aussi une découverte étonnante : boire de l’eau de mer peut aider à détoxifier notre organisme…
Cet article est paru dans le magazine Télépro du 3/9/2020
