Un documentaire à voir ce mardi à 22h20 sur Arte.
Augmentation du temps d’écran, robotisation à outrance, règne de la voiture, livraison à domicile… Avec l’explosion des nouvelles technologies, la place de l’activité physique, chez soi, au travail ou sur le temps de loisirs, continue de régresser.
À l’échelle mondiale, 38 % de la population adulte est en deçà des recommandations de l’Organisation mondiale de la santé en la matière. Et ce chiffre est deux fois plus élevé dans les pays développés : un Français sur deux avoue ne faire aucun sport.
Si l’on connaît les effets bénéfiques indéniables de l’exercice sur le corps et sur l’esprit, il est souvent difficile de résister à la tentation – bien naturelle – du moindre effort. Notre instinct, renforcé au cours de l’évolution, nous dicte en effet d’économiser au maximum notre énergie…
Dans ce contexte, comment remettre nos sociétés en mouvement de manière durable ? Aux quatre coins du globe, les initiatives ne manquent pas pour nous aider à retrouver le goût de l’exercice. De Copenhague jusqu’en Tanzanie, en passant par Strasbourg, ce documentaire explore les travaux de chercheurs, médecins, et même urbanistes ou concepteurs de jeux vidéo qui développent des pistes passionnantes…
Cet article est paru dans le Télépro du 13/7/2023
