Vie pratique Vie pratique Bonnes astuces pour améliorer la conservation des aliments Crise économique et sociétale, coûts d’énergie qui explosent... C’est le moment de (ré)apprendre à faire ses courses et les techniques de conservation des aliments. À la clef, moins de gaspillage et plus d’économies.
Découverte Découverte [Beau vélo de RAVeL] Hotton, la belle «fille de l’Ourthe» Lors de la dernière étape, Adrien Joveneau vous fera découvrir une cité riche en trésors, sertie dans des paysages de toute beauté. Bernard Yerlès, le comédien multitalent, et le chanteur Marka seront de la partie
Découverte Découverte [Beau vélo de RAVeL] Aubel, pays des merveilles Pour la huitième étape, Adrien Joveneau nous offre un formidable bol d’air au cœur de cet eldorado de beauté et de douceur de vivre. En prime ? Le plein de vibrations positives, pimentées de culture malgache, envoyées par le groupe Suarez et son charismatique chanteur Marc Pinilla.
Découverte Découverte [Beau vélo de RAVeL 2022] Celles, la perle de la Wallonie picarde L’entité celloise est tellement belle et attachante qu’elle accueille pour la deuxième fois une étape du Beau Vélo ! Adrien Joveneau sera accompagné de la star montante Antoine Delie. Laissez-vous envoûter par sa voix «multicolore et touchante» !
Loisirs Loisirs [Beau vélo de RAVeL 2022] De Woluwe-Saint-Pierre à La Hulpe Adrien Joveneau nous donne rendez-vous dans cette vaste commune bruxelloise résidentielle, très aérée et riche en espaces verts. Cerise sur le gâteau, Cali proposera un showcase de quelques-uns de ses grands succès, se baladant entre chanson française et rock.
Loisirs Loisirs [Beau vélo de RAVeL 2022] À Quévy, tendre est la vie ! Ce samedi après-midi sur Vivacité et dimanche à 13h40 sur La Une, Adrien Joveneau vous accueille dans ce village frontalier et champêtre au patrimoine intact. L’air y apparaît plus doux et plus serein. Alors, laissez-vous tenter par des balades bucoliques. L’animateur formera un bon tandem avec Ophélie Fontana, «la divine brabançonne», réputée pour sa générosité et son engagement.
Loisirs Loisirs [Beau vélo de RAVeL 2022] Trooz, une région à savourer ! Pour la première étape, Adrien Joveneau nous fixe rendez-vous aux portes de l’Ardenne, en Ourthe-Vesdre-Amblève. Les paysages d’une beauté à couper le souffle et les attractions diverses y abondent. Adrien sera accompagné de notre grande gloire cinématographique, Bouli Lanners en personne ! À vivre ce samedi 25 juin dès 13h sur Vivacité (radio), et dimanche 26 à 13h40 sur La Une (télé).
Vie pratique Vie pratique Cholestérol, le vrai et le faux Comme l’hypertension ou le diabète, le cholestérol est un ennemi sournois car il abîme les artères sournoisement . La Ligue cardiologique belge nous rappelle que les maladies cardiovasculaires restent toujours l’une des causes principales de mortalité dans notre pays.
Découverte Découverte L’arthrose n’est pas irréversible ! Contrairement aux idées reçues, elle n’est pas réservée aux seniors. Elle n’est pas, non plus, incurable. Voici les traitements médicamenteux ou non qui permettent de la soigner.
Découverte Découverte Les bienfaits de la menthe On adore cette plante rustique et aromatique pour son parfum délicieux et sa fraîcheur sans pareil. Elle est aussi notre alliée santé car elle facilite la digestion et est une bonne source de vitamines et minéraux. Ce mardi à 20h55, France 5 diffuse le documentaire «La Vérité si je menthe».
Vie pratique Vie pratique Deux races de chats bientôt interdites ! Le scottish fold aux oreilles aplaties et le munchkin avec ses pattes minuscules font fureur. Mais ces animaux sont en souffrance ! Heureusement, ils sont visés par une interdiction.
Vie pratique Vie pratique Chien et chat : des trucs pour ne pas qu'ils souffrent du froid Si nos animaux sont relativement bien armés pour affronter les intempéries, nous pouvons améliorer leur bien-être. Voici comment.
Vous et nous Vous et nous Cher(e) abonné(e), téléchargez gratuitement notre hors-série «Patrimoine belge 2020» Découvrez notre top 10 des musées à visiter de toute urgence près de chez vous !
Vie pratique Vie pratique Psychologie : le cinéma comme outil thérapeutique ! Un film nous détend et nous change les idées. Mais il peut aussi avoir de réels effets bénéfiques sur le plan psychologique. Des thérapeutes proposent le 7 e art pour se sentir mieux. Cette approche porte le nom de «cinémathérapie».
Vie pratique Vie pratique Télétravail et écologie : les petits gestes qui font la différence pour l'environnement Encore nombreux à être confinés, la plupart d’entre nous travaillent et certains, par précaution, se divertissent encore à domicile. Les ordinateurs chauffent ! Évitons que ce pic d’utilisation d’Internet ne soit une source de pollution de l’air !
Vie pratique Vie pratique Comment profiter des bienfaits du soleil sans mettre en danger sa santé Bon pour le moral, indispensable à la synthèse de la vitamine D, il a des bienfaits indéniables. Mais pas question d’infliger à sa peau le choc des UV. Le seul mot d’ordre : protection !
Vie pratique Vie pratique Les bienfaits du bicarbonate de soude pour nos chiens et chats Saviez-vous que cette poudre très fine est aussi recommandée pour prendre soin de nos petits compagnons à quatre pattes ? Voici quelques plans.
Vie pratique Vie pratique Comment améliorer la concentration de votre chien Distrait, éparpillé, dissipé... Si votre chien accumule ces petits «défauts», il manque de concentration et... n’obéit pas. Voici des exercices pour qu’il apprenne à vous regarder «les yeux dans les yeux».
Vie pratique Vie pratique L’impact de l’hygiène dentaire sur notre santé Le brossage quotidien permet de limiter les dégâts des attaques bactériennes. Mais ce geste peut aussi protéger notre cœur, notre cerveau et éviter des complications liées au diabète !
Vie pratique Vie pratique Comment bien utiliser les antidouleurs Paracétamol, ibuprofène ou aspirine... Délivrés sans prescription, ces antalgiques ne sont pas pour autant dénués de risques. Gare à l’automédication prolongée.
Vie pratique Vie pratique Soigner la dépression autrement Méditation de pleine conscience, psychoéducation, gym douce, diététique, art-thérapie, stimulation électrique transcrânienne... Ces traitements sont des compléments intéressants aux antidépresseurs prescrits en cas de dépression.
Vie pratique Vie pratique Cure détox après les fêtes, mode d’emploi ! Côté excès, la période des fêtes de fin d’année est un moment bien chargé. On se sent tous fatigués voire épuisés. Comment repartir du bon pied ?
Découverte Découverte AVC : quand le cerveau fait une attaque En Belgique, chaque jour, on compte près de cinquante-deux AVC, soit 19.000 victimes par an. Avec des conséquences graves pour le patient et ses proches...
Vie pratique Vie pratique Comment installer un nichoir ? C’est en automne et en hiver qu’il faut penser à aider les oiseaux dans leur recherche d’un abri pour leurs petits qui naîtront au printemps. Un geste à la portée de tous à découvrir ce dimanche à 20h20 dans l'émission «Le Jardin extraordinaire».
Vie pratique Vie pratique L’art de bien dormir S’il est indispensable pour le repos du corps et du cerveau, le sommeil est une source de problèmes pour environ 30 % des Belges. Voici des solutions pour se régénérer en dormant.
